Net zoals andere websites maken ook wij gebruik van cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om het bezoek van onze website voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken. Bovendien kunnen wij en derde partijen hiermee eventueel advertenties aanpassen aan jouw interesses en kun je informatie delen via social media. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord.

Christina Bunk Coaching & Advies  Coach Jongeren & Volwassenen 

Onze jeugdervaringen bepalen voor een belangrijk deel of we met een basisvertrouwen in onszelf en in anderen in het leven staan of met een basiswantrouwen.

Mijn hele leven ben ik bezig geweest met de thema's zelfvertrouwen en vertrouwen in anderen. Ik ontdekte hoe ons taalgebruik, zowel woorden als lichaamstaal, van invloed kunnen zijn op de ontwikkeling van zelfvertrouwen bij kinderen.

Ook leerde ik dat een goed begrip van de werking van emoties en emotionele support door ouders in de opvoeding enorm bijdraagt aan het versterken van de veerkracht van (sensitieve) kinderen. 

Help ook jouw kinderen veerkrachtiger te worden, meer zelfvertouwen èn empathie te ontwikkelen, door jouw eigen woorden en lichaamstaal bewuster te kiezen en door meer begrip voor de werking van emoties bij jouw kind(eren) te ontwikkelen.

Bel of mail: 06-26072534 / info@christinabunk.nl.

Christina is gecertificeerd als coach door de Nobco. 

  

 
 

Bewuste Ouders/ Begeleiders

Goed ouderschap/ opvoedschap gaat niet over: ideeën, verwachtingen, dominantie of controle. En zelfs niet over ons vermogen om onze kinderen 'goed' op te voeden.

Waar het volgens de visie van 'Conscious Parenting' wel over gaat?: 

- over het vermogen van onze kinderen om ons op te voeden tot de ouders/ begeleiders die zij nodig heben;

- over afstemming en betrokken aanwezigheid;

- over het luisteren naar kinderen, het eren van hun essentie, maar ook over grenzen stellen en discipline;

- over het bewust worden van onze eigen blokkades als ouders en begeleiders in het contact met onze kinderen, en de kans die dit biedt om deze aan te pakken.

Als ouders en begeleiders van kinderen hebben we dus heel wat meer te leren dan de theoretische en vakkenis die in pedagogische boeken staat.

Goed Ouderschap/ Begeleiderschap doet juist een beroep op dat andere deel van onze hersenen: het gebied waar onze intuïtie huist en emotionele verwerking plaatsvindt; het deel dat ons laat groeien in bewustzijn en liefde.

Dit lukt alleen als we ons openstellen voor de liefde èn voor de frustraties die het grootbrengen van kinderen nu eenmaal met zich meebrengen. Door op die momenten ook naar ons eigen gemis, de pijn of verlangens te kijken en deze stukje bij beetje los te laten, geven we onze kinderen het grootste kado wat we ze kunnen geven: een ouder / begeleider die liefdevoller, authentieker en bewuster is.

Een bewustzijn dat jouw kind meteen zal herkennen, automatisch van je overneemt en hem/haar met sprongen doet groeien.

Ik kan je begeleiden op dit uitdagende en hobbelige pad dat Bewust Opvoeden heet.

Bel of mail: 06-26072534 / info@christinabunk.nl

Vertrouwen

Vertrouwen hebben we nodig om te kunnen groeien en bloeien. De basis hiervoor wordt gelegd in onze kindertijd. Toch is het niet altijd makkelijk voor ouders en voor kinderen om met vertrouwen in het leven te staan.  Niet helpende gevoels-, gedachten- en reactiepatronen kunnen het ons soms lastig maken om op onszelf, onze dierbaren of op het leven te vertrouwen.

Ik help kinderen, jongeren en ouders zich bewust worden van deze gedachten-, gevoels- en gedragspatronen en laat je zien dat je kunt kiezen voor meer vertrouwen in je leven

Bel of mail: 06-26072534 / info@christinabunk.nl.

Lees meer over Christina

 
 

Veerkracht

Het leven loopt niet altijd zoals we het zouden wensen. Sterker nog, tegenslag en teleurstelling krijgen we onherroepelijk allemaal op ons pad. Wanneer het verdriet of de pijn te lang duurt of je er geen goede reden meer voor kunt vinden, kun je wellicht wat support of compassie gebruiken om de weg naar perspectief en positieve gevoelens terug te vinden.  

Aandacht, erkenning en compassie voor je ervaringen en wat meer begrip voor de werking en verwerking van emoties kunnen al veel lucht opleveren.

Ik kan kinderen, jongeren en ouders helpen om emoties beter te leren begrijpen en meer zelfcompassie te ontwikkelen om zo duurzaam veerkrachtiger te worden.

Bel of mail: 06-26072534 / info@christinabunk.nl

.

Gratis Telefonische intake

3 maanden geleden

Ouders en begeleiders met een hulpvraag kunnen mij bellen voor meer informatie.

Lees verder

Laat je inspireren blogs en tips

1 jaar geleden | Update: 3 maanden geleden

In mijn blogs en tips schrijf ik over de eenvoudige èn ingewikkelde dingen van het leven.

Lees verder

Gratis E-book

3 maanden geleden

Een boek vol inspiratie en praktische handvatten om te werken aan verbinding en positieve communicatie.

Lees verder

 
Website laten maken door Modual | Open cookie voorkeuren